Воскресенье, 21.07.2019, 04:02
Приветствую Вас Гость


МИРОВЫЕ ЗВЕЗДЫ ВЫБИРАЮТ TRX
 

 

Тренировки TRX - это занятия с использованием веса тела, позволяющие проработать все группы мышц. При помощи оборудования TRX можно выполнять самые различные упражнения, составляя персональную программу тренировок с учетом собственного уровня физической подготовки.

Профессиональный куортербек Дрю Бриз, один из новых партнеров TRX, называет тренировочные петли «лучшим оборудованием для функциональных тренировок». Функциональные тренировки TRX использует в своей программе и Грег Миель, среди клиентов которого много знаменитостей: Мэри Джей Блайдж, Эллен Помпео, Жизель Бюндхен. Миель считает оборудование TRX незаменимым в случае продолжительных съемок или мировых турне.

Дженнифер Лопез также работает с TRX под руководством Гуннара Питерсона. «Дженнифер использует TRX для выполнения отжиманий, тяг, упражнений на заднюю поверхность бедер. Пожалуй, нет мышц, над которыми нельзя было бы работать с помощью этих тренировочных петель. Они позволяют работать с весом собственного тела, меняя нагрузку в зависимости от его положения и вектора силы». В шестом сезоне шоу (Biggest Loser) о людях желающих потерять лишний вес, участники проекта использовали оборудование TRX под руководством Боба Харпера. «Я работаю тренером без малого 20 лет, и постоянно нахожусь в поисках нового спортивного оборудования», - говорит Боб. – «Став тренером в программе "Самый похудевший человек", я понял, что мои программы тренировок должны быть еще более современными и при этом максимально эффективными. Благодаря TRX, мне удалось подготовить несколько отличных тренировок для участников шоу нынешнего сезона. Наблюдая за тем, как они выполняют упражнения, я вдруг понял всю потрясающую эффективность тренировок с помощью такого простого инструмента как эти петли. Я просто обожаю их!»

Преимущества функциональных тренировок с TRX

Высокая эффективность любых типов тренировок: кардио и силовых, групповых и индивидуальных, на мышцы-стабилизаторы и растягивания, специализированных для разнообразных видов спорта и так далее. В любом упражнении тренируются мышцы-стабилизаторы и используется все тело, что делает такие тренировки по-настоящему функциональными.

Занятия на петлях ТРХ понедельник 17:30. Набираем группу суббота 12:00. Присоединяйся, стань звездой!!!

Просмотров: 1269 | Добавил: Alex | Дата: 25.03.2019 | Комментарии (0)

Скоро НОВЫЙ ГОД!!!
 

15 декабря 1699 года Петр издал указ о начале нового летоисчисления на Руси с января 1700 года. Монарх постановил, что необходимо жечь смолу, палить из пушек, украшать жилища ветками ели и пихты, а так же «веселье чинить с танцами, музыкой и играми».

Мы следуем завету императора – отмечаем 16 декабря 2018 года НОВЫЙ ГОД!!!

Итак! 16 декабря 2018 года в 13:00 отмечаем встречу НОВОГО 2019 ГОДА!!!

Будем палить из пушек, веселье чинить с танцами и музыкой!!!

Стол накрываем совместными усилиями (раз в году можно и вредной едой), проходной атрибут – ПЯТАЧОК на носик. Праздничный наряд и вторая обувь обязательны!

Место встречи ул. Курчатова 19, зал № 2

Просмотров: 1270 | Добавил: Alex | Дата: 10.12.2018 | Комментарии (0)

Нам 14 лет! Вот такими мы начинали.
 

14 лет мы работаем для Вас, получая от этого удовольствие, гордимся вместе с Вами нашими общими победами - похудению, улучшению здоровья, осанки, настроения.

Радуемся каждой новой встрече, надеемся на дальнейшее плодотворное, продолжительное и яркое сотрудничество!

14 лет вместе!

Категория: События | Просмотров: 486 | Добавил: Alex | Дата: 07.11.2018 | Комментарии (0)

И снова Зумба@!!!
 

Тренировки с 7.11.18:

среда - 18:00

суббота - 12:00

Просмотров: 341 | Добавил: Alex | Дата: 02.11.2018 | Комментарии (0)

Дорогие друзья!!! Мы открылись!
 

Тренировки 22 августа:

10:00 - Пилатес

18:00 - Сделай тело

19:00 - Фигура мечты

Просмотров: 883 | Добавил: Alex | Дата: 20.08.2018 | Комментарии (0)

Дорогие друзья!!! С 31 июля мы закрываемся на ремонт
 

С 31 июля наш фитнес-клуб закрывается на ремонт.

Не теряйте нас, мы обязательно обрадуем вас хорошими новостями и скидками, когда вновь откроемся!

Категория: Информация | Просмотров: 505 | Добавил: Alex | Дата: 30.07.2018 | Комментарии (0)

Дорогие друзья!!! 29 января - первое занятие Lady dance
 

29 января (понедельник) в 19:30 ждем вас на первое занятие Lady dance

Lady dance (женская пластика) - танцевальное направление для всех девушек, которые мечтают стать воплощением женственности, чувственности и изящества, хотят научиться пластично двигаться под музыку и выражать свои эмоции в танце.

Категория: Информация | Просмотров: 2180 | Добавил: Alex | Дата: 28.01.2018 | Комментарии (0)

Дорогие друзья!!! Проводим набор в танцевальные группы!!!
 

Латина. Смесь клубной вечеринки и школы традиционных латино-американских танцев: мамбы, ча-ча-ча, румбы, бачаты, самбы, сальсы, посодобля, а также в танце включились элементы R&B . Эта тренировка поможет поставить красивую осанку, овладеть техникой танца.

Тренировки по вторникам в 17:30 и пятницам в 17:00!!

Зумба. Вид спорта, соединяющий в себе танец и занятия фитнесом. Поможет избавиться от лишнего веса - зарядиться хорошим настроением.

Ждем Вас по вторникам в 18:30 и пятницам в 18:00!!!

Стрип-пластика. Новомодное танцевальное направление фитнеса, в котором элементы аэробики, стретчинга сочетаются с чувственными па стрип-танца. Поможет развить пластику тела, раскрыть индивидуальность танцовщика, ощутить свою привлекательность, добавить уверенность и грациозность в жесты.

Стрип-пластика по вторникам в 19:30 и пятницам в 17:00!!!

Заниматься танцами могут все, независимо от пола и от возраста!

Ваш инструктор педагог-хореограф Махаббат !!!

 

Категория: Информация | Просмотров: 1989 | Добавил: Alex | Дата: 28.07.2017 | Комментарии (0)

Акция!!! Тренировки ТРХ.
 

Дорогие друзья!

Акция!!!
Тренировки ТРХ - 8 занятий за 1500 рублей.

Акция действует до Нового года!
Ждем в понедельник и пятницу в 18:30!

 

Категория: Акции | Просмотров: 2407 | Добавил: Alex | Дата: 21.11.2016 | Комментарии (0)

ДЕВОЧКИ - ПРЕДАННЫЕ ЛЮБИТЕЛЬНИЦЫ ФИТНЕСА!!!
 

C ДНЕМ РОЖДЕНИЯ НАШЕГО КЛУБА!!!

12 лет мы работаем для вас, мы работаем, чтобы снять Ваше эмоциональное напряжение, оздоровить каждого нашего посетителя, помочь в достижении желаемого результата.

С днем рождения!
Заниматься фитнесом может не каждый!
Фитнес - это для целеустремленных, трудолюбивых, продвинутых!

ВСЮ НЕДЕЛЮ ИНФРАКРАСНАЯ САУНА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ В ПОДАРОК!!!

Маша, Люба, Маша, Таня, Алла, спасибо Вам за Вашу работу! Благодаря Вам и Вашей работе фитнес клубу ДАРИС 12 лет!!!

 

Категория: События | Просмотров: 1028 | Добавил: Alex | Дата: 07.11.2016 | Комментарии (0)

1 2 3 4 »
Наш адрес
Схема проезда

ул. Курчатова, 19
тел: (351) 262-18-78
daris.1@mail.ru

Поиск
Календарь
«  Июль 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Общайтесь!
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 89
Полезные ссылки
  • Мы Вконтакте
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика