Вторник, 23.10.2018, 02:59
Приветствую Вас Гость


Главная » Архив материалов
Работа клуба в НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ



3 января (тренировки за четверг + суббота)

11:00 Интервал (Маша)
11:00 Фитмикс (Люба)
11:00 Пилатес (Лена)
12:00 Step+upper body (Люба )
12:00 Стретч (Таня)

5 января

16:30 Пилатес (Лена)
17:30 Power mix (Настя)
18:00 Бикини-степ (Люба)
18:30 Super body (Настя)

6 января

10:00 Пилатес (Лена)
12:00 Идеальная фигура (Маша)
16:00 Пилатес (Люба)
17:00 Фитмикс (Люба)
17:30 ТРХ-студио (Настя)
18:00 Cтеп+тонкая талия (Люба)
18:30 Dance mix (Настя)

Группы работают при записи от трех человек.

7 января – выходной

С 8 января работаем по расписанию.

Категория: Информация | Просмотров: 3101 | Добавил: Alex | Дата: 29.12.2014 | Комментарии (0)

НАМ 10 ЛЕТ!!! 4 октября ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!!!



БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ!!!

Инфракрасная сауна!

Скидки!!!

Приглашаем всех желающих окунуться в мир фитнеса.

Категория: События | Просмотров: 4394 | Добавил: Alex | Дата: 19.09.2014 | Комментарии (0)

Набор в группу Танцевальная аэробика! Акция!



Девочки, проводим набор в группу по направлению - Танцевальная аэробика!

Первым троим, кто приобретет абонемент на эту тренировку, три посещения ИК-сауны в подарок!

Акция для новых клиентов.

Ждем Вас понедельник, среда в 20:00 и пятница 19:30.
У нас новый инструктор, следите за новостями!



Категория: Информация | Просмотров: 3426 | Добавил: Alex | Дата: 18.08.2014 | Комментарии (0)

Категория: События | Просмотров: 3094 | Добавил: Alex | Дата: 24.03.2014 | Комментарии (0)

Категория: События | Просмотров: 2043 | Добавил: Alex | Дата: 24.03.2014 | Комментарии (0)

Категория: События | Просмотров: 789 | Добавил: Alex | Дата: 24.03.2014 | Комментарии (0)

TRX. Внимание! Акция!



Со 2 марта начинаем работу на TRX.

Внимание! Акция!
Неограниченное посещение тренировок всего за 1000 рублей в месяц!


Тренировки на TRX это:

1. Эффективность.
Петли TRX - это просто гениальное изобретение. Во время упражнения работают крупные мышечные группы, стабилизаторы, развивается сила, выносливость, координация, гибкость и вестибулярный, связочный аппараты.

2. Универсальность тренировок.
На этих тренажерах сможет заниматься и новичок и продвинутый спортсмен.

3. Безопасность.
Упражнения с собственным весом тела - это самый безопасный вид тренировок. Здесь отсутствуют осевые нагрузки на позвоночник, поэтому используется и в целях реабилитации для людей, имеющих проблемы с позвоночником.

4. Простота и высокое качество.
Механизм тренажера максимально прост - петли и ремни. Прочность ремней и креплений проверена морскими пехотинцами армии США, они выдерживают вес до 150 кг.

5. Популярность.
Вы знаете, что TRX был признан лучшим видом тренинга 2009 года в США?
Мадонна, Деми Мур, Дженнифер Лопез, Кэмерон Диас являются поклонниками этого вида тренинга.

Присоединяйтесь, не отставайте от прогресса!

Следите за расписанием! Запись обязательна.



Категория: Акции | Просмотров: 728 | Добавил: Alex | Дата: 28.02.2014 | Комментарии (0)

Латиноамериканские танцы для детей и взрослых!



Начинаем набор в утренние группы: латиноамериканские танцы для детей и взрослых!

Понедельник и четверг в 10:00 - детская группа, в 11:00 - группа для взрослых!

Спешите, занятия совсем скоро начнутся!

Если не устраивают дни или время, звоните, еще можно поменять.

Современная клубная латина - особый стиль, основанный на разных мотивах, но уже вполне самостоятельный.
В нем сплелись самба, флирт и ухаживание в форме танца, ча-ча-ча, джайв и воинственный пасодобль.

Инструктор Яна приглашает вас увлечься этим танцем!
Желаем успеха!



Категория: Информация | Просмотров: 683 | Добавил: Alex | Дата: 18.02.2014 | Комментарии (0)

ПИЛАТЕС ПО СУББОТАМ!



У нас новость!

По субботам в 12:00 начинаем тренировку Пилатес!

Пилатес направлен на проработку внутренних мышц, основан на чередовании напряжения и расслабления мышц, удержании баланса за счет напряжения глубоких мышц пресса, спины и таза.
Результат не заставит долго ждать, уже через несколько занятий вы обретете легкость, улучшится равновесие и координация.
Эта программа поможет не только совершенствовать тело, но и почувствовать себя умственно и эмоционально уравновешенными, спокойными и посвежевшими.
Заниматься пилатесом необходимо в любом возрасте и чем раньше вы начнете это делать, тем дольше вы будете чувствовать себе молодой, энергичной, подтянутой, подтвердить это могут Мадонна, Шэрон Стоун, Джулия Робертс, Илзе Лиепа ...

Наша субботняя тренировка будет направлена на улучшение баланса.
Присоединяйтесь!



Категория: Информация | Просмотров: 641 | Добавил: Alex | Дата: 06.02.2014 | Комментарии (0)

ВНИМАНИЕ – КОНКУРС!!!



С 3 февраля принимаем заявки на участие в конкурсе.

Конкурс проходит в II этапа:

I этап длительный, изнуряющий и плодотворный!

Сроки проведения с 10 февраля по 14 марта.

Критерии оценки первого этапа:
• Количество посещений тренировок за этот период.
• Изменение показателей – сила, выносливость, гибкость.
• Достижения в изменении параметров тела.

II этап стремительный и поздравительный!

16 марта в 12 часов

Для второго этапа необходимо подготовить визитную карточку.

Призы:
I место – 16 посещений занятий
II место - 8 посещений занятий
III место –6 посещений сауны

Для участия в конкурсе с 3 по 8 февраля запишитесь у администратора, вместе со своим инструктором зафиксируйте изначальные показатели.

Желаем успеха!

Категория: Акции | Просмотров: 633 | Добавил: Alex | Дата: 03.02.2014 | Комментарии (0)

« 1 2 3 4 »
Наш адрес
Схема проезда

ул. Курчатова, 19
тел: (351) 262-18-78
daris.1@mail.ru

Категории раздела
Акции [9]
информация об акциях и спецпредложениях
События [7]
примечательные события в жизни нашего клуба
Информация [14]
новости из мира здоровья и красоты
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Общайтесь!
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 81
Полезные ссылки
  • Мы Вконтакте
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика