Четверг, 18.04.2024, 21:55
Приветствую Вас Гость
Главная » Архив материалов
|
30 октября открытый урок по клубному танцу GO-GO!
30 октября в 17:30 открытый урок по клубному танцу GO-GO!!! Гоу-гоу - неотъемлемая часть клубной жизни! Хотите уверенно чувствовать себя на любом танцполе, свободно двигаться под любую музыку? Мы работаем для Вас! Наш инструктор поможет улучшить пластику, научит танцевальным приемам, выражать свои чувства через танец. Встретимся тридцатого в 17:30! Go-Go Dance– это потрясающий энергетический сгусток различных музыкальных жанров и танцевальных направлений, позволяющий двигаться с удовольствием, раскованно и уверенно под любую современную клубную музыку. Поэтому девушка, умеющая танцевать в стиле Go-Go, всегда заметна и привлекательна не только благодаря своему яркому внешнему виду, но и внутреннему позитивному настрою, заряжающему окружающих. Танцевальный способ самовыражения для любителей свободной импровизации и непредсказуемого музыкального ритма, будь то хаус , диско или r’n’b . Go-Go - это клубные танцы для девушек со вкусом!  |
|
19 ОКТЯБРЯ В РАСПИСАНИИ БЕСПЛАТНЫХ ЗАНЯТИЙ ИЗМЕНЕНИЯ!!!
В 13:30 - ЗУМБА!!! Окунись в магию латино-американских танцев на современный лад! Кто хоть раз побывал на таком занятии, не пойдет ни на что другое. Зажигательная музыка, ритмичные движения и ты в море позитива. А сколько тратится калорий! Пробуйте, не пожалеете. Обязательна запись. |
|
19 ОКТЯБРЯ В 12:30 ЭРОТИК-DANCE!
Программа рассчитана на женщин, которые хотят выглядеть сногсшибательно и раз за разом производить неизгладимое впечатление. С помощью этой тренировки можно не только значительно похудеть, но и привести в порядок все основные группы мышц; повысить гибкость всего тела, выносливость и общий тонус организма, улучшить осанку. На таких тренировках Вы избавитесь от разных сдерживающих комплексов, осознаете свою привлекательность и уникальность.  |
|
19 октября в 11:30 бесплатный урок "Фигура мечты"
Это комплекс упражнений, направленных на то, чтобы подтянуть и рельефно подкачать основные мышцы. Чаще всего это занятия с использованием гантелей, утяжелителей, боди-баров, … Сила и выносливость, красивые рельефные мышцы, хорошее настроение – все это результат подобных тренировок. Разумное сочетание кардио- и силовых программ дает эффективный результат в борьбе за здоровье и красоту тела.  |
|
19 ОКТЯБРЯ В 10:30 МЫ НАЧИНАЕМ ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ С ПИЛАТЕСА!
Пилатес призван вернуть Вам естественную гибкость и грацию. Комплекс упражнений разнообразен, включает в работу много мышц одновременно, количество повторений может быть минимальным. Упражнения придают мышцам красивый рельеф и удивительную форму, улучшают координацию и увеличивают подвижность в суставах. Тренировка настолько безопасна, что её используют как восстановительную терапию после травм. На данной тренировке будет использовано малое оборудование - миниболл и резиновая лента. Начните день с пилатеса, почувствуйте свои глубокие мышцы, ощутите пользу таких занятий!  |
|
19 октября приглашаем на ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!
Бесплатные занятия на любой вкус! Тренировки в двух залах одновременно! 19 октября инфракрасная сауна БЕСПЛАТНО! При покупки в этот день абонемента на 8 занятий - четыре посещения ИК-сауны в подарок! Будьте с нами, живите активно!  Расписание бесплатных тренировок 19 октября: 10:30 Пилатес. Елена Дыба 11:30 Фигура мечты. Любовь Волкова 11:30 Танец живота. Сабина 12:30 Степ+сила. Мария Кононенко 12:30 Эротик-dance. Ксения Каланчина 13:30 Интервал. Анастасия Дроздова 14:30 Йога. Ольга Меньшикова Знакомьтесь с нашими инструкторами, приходите в мир фитнеса, получайте море позитива! |
|
Уважаемые гости нашего сайта!
Чтобы лето не прошло даром и осталось надолго в памяти ваших школьников, приглашаем детей и подростков активно провести летние каникулы в нашем клубе в ритме латино-американских танцев!Мы набираем в группу по вторникам, четвергам, субботам с 13:00 детей с 8-ми до 11-ти лет. С 14:00 - подростков (12-14-ти лет). Подростков постарше приглашаем на степ-аэробику во вторник в 17:00 и силовую аэробику в четверг в 17:00. Детей любого возраста ждем на стретч (растяжка) по понедельникам и пятницам в 15:00. Стоимость посещения и абонемента узнавайте у наших администраторов по телефону 262-18-78, или на нашем сайте в разделе Прейскурант Наполните лето ваших детей энергией, драйвом и незабываемыми впечатлениями! Приобщите их к фитнесу, и детям будет чем удивить своих сверстников! 
 |
|
Добро пожаловать! Заработал в тестовом режиме наш сайт! Просьба не судить строго, мы только учимся. Всем зарегистрировавшимся на нашем сайте - скидка 50р. на услуги ИК-сауны до конца месяца. А для клиентов фитнес-клуба цена услуги ИК-сауны за сеанс – 50 руб. на весь следующий месяц |
| Наш адрес |
| Категории раздела | |||
|
| Поиск |
| Календарь | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Общайтесь! |
| Архив записей |
| Наш опрос |
| Полезные ссылки |
| Статистика |