Информация - Фитнес клуб "Дарис"

Главная » Информация

Изменение в расписании бесплатных занятий на День открытых дверей

19 ОКТЯБРЯ В РАСПИСАНИИ БЕСПЛАТНЫХ ЗАНЯТИЙ ИЗМЕНЕНИЯ!!!

В 13:30 - ЗУМБА!!! Окунись в магию латино-американских танцев на современный лад!

Кто хоть раз побывал на таком занятии, не пойдет ни на что другое.
Зажигательная музыка, ритмичные движения и ты в море позитива.
А сколько тратится калорий! Пробуйте, не пожалеете.

Обязательна запись.

Категория: Информация | Просмотров: 1513 | Добавил: Alex | Дата: 16.10.2013 | Комментарии (0)

19 октября Эротик-Dance!

19 ОКТЯБРЯ В 12:30 ЭРОТИК-DANCE!

Программа рассчитана на женщин, которые хотят выглядеть сногсшибательно и раз за разом производить неизгладимое впечатление.

С помощью этой тренировки можно не только значительно похудеть, но и привести в порядок все основные группы мышц; повысить гибкость всего тела, выносливость и общий тонус организма, улучшить осанку.

На таких тренировках Вы избавитесь от разных сдерживающих комплексов, осознаете свою привлекательность и уникальность.

Категория: Информация | Просмотров: 1639 | Добавил: Alex | Дата: 16.10.2013 | Комментарии (0)

Бесплатный урок "Фигура мечты"

19 октября в 11:30 бесплатный урок "Фигура мечты"

Это комплекс упражнений, направленных на то, чтобы подтянуть и рельефно подкачать основные мышцы.

Чаще всего это занятия с использованием гантелей, утяжелителей, боди-баров, …

Сила и выносливость, красивые рельефные мышцы, хорошее настроение – все это результат подобных тренировок.

Разумное сочетание кардио- и силовых программ дает эффективный результат в борьбе за здоровье и красоту тела.

Категория: Информация | Просмотров: 1393 | Добавил: Alex | Дата: 11.10.2013 | Комментарии (0)

Начнем День открытых дверей с пилатеса!

19 ОКТЯБРЯ В 10:30 МЫ НАЧИНАЕМ ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ С ПИЛАТЕСА!

Пилатес призван вернуть Вам естественную гибкость и грацию. Комплекс упражнений разнообразен, включает в работу много мышц одновременно, количество повторений может быть минимальным.

Упражнения придают мышцам красивый рельеф и удивительную форму, улучшают координацию и увеличивают подвижность в суставах.

Тренировка настолько безопасна, что её используют как восстановительную терапию после травм.

На данной тренировке будет использовано малое оборудование - миниболл и резиновая лента.

Начните день с пилатеса, почувствуйте свои глубокие мышцы, ощутите пользу таких занятий!

Категория: Информация | Просмотров: 1458 | Добавил: Alex | Дата: 07.10.2013 | Комментарии (0)

« 1 2